Jelena · 06.08.2026
Pregled osmih tednov skupinskega programa: teme, tedenska srečanja, naloge in podpora med srečanji.
Skupinski program traja osem tednov. Vsak teden je posvečen enemu področju: hormoni, prehrana, spanec, gibanje, stres, prebava, samopodoba in trajne navade.
Srečujemo se enkrat tedensko na spletu, vmes pa dobiš kratke naloge in podporo v zaprti skupini. Na koncu imaš jasen načrt, ki ga lahko nadaljuješ sama.
Kako pri svetovanju skupaj pogledava celotno sliko izvidov in katere teme je dobro odpreti z…
Jeseni se začne nova skupina skupinskega coaching programa. Mesta so omejena, prvi korak je brezplačen…
Tri preproste dihalne tehnike za umirjanje živčnega sistema, ki jih lahko uporabiš kjerkoli in trajajo…